Лікувальні властивості насіння кропу – застосування, рецепти, рекомендації фахівців

У наш час екологічної кризи і стрімкого технологічного розвитку необхідно постійно дбати про своє здоров’я. На щастя природа нагородила людини численними засобами проти різних захворювань.

Так наприклад, джерелом активних речовин є звичайні на перший погляд насіння кропу, лікувальні властивості та протипоказання яких є популярною темою в дискусіях лікарів і гомеопатів. Вони з легкістю можуть замінити більшу частину ліків з домашньої аптечки завдяки своєму ефективному біологічного складу.

Про користь насіння кропу найчастіше дізнаються новоспечені мами, так як використовуються століттями в народній медицині для зняття кольок у новонароджених. Незамінний кріп і в кулінарії.

Хімічний склад і харчова цінність

Насіння, розташовані в “парасольках” рослини кропу мають неперевершений хімічний склад. Він багатий мікролементамі і вітамінами різних груп, необхідних для гармонійного функціонування всіх органів і систем організму.

Це такі хімічні елементи, як:

  • марганець;
  • фосфор;
  • залізо;
  • каротин;
  • мідь;
  • рутин;
  • калій;
  • магній;
  • кальцій;
  • цинк;
  • селен;
  • сірка;
  • натрій.

Також цінується унікальний вітамінний склад: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е і РР. Такий набір вітамінів є головною перевагою насіння кропу.

Калорійність насіння кропу – 306 ккал на 100 грам. Їх часто використовують для створення дієтичних страв і включають в програми для схуднення. Крім ефективного зниження ваги – організм насичується усіма необхідними речовинами для правильного функціонування, так як вони допомагають збалансувати процес обміну речовин.

користь

Характеризують насіння кропу лікувальні властивості, але мало хто замислювався, все ж чим корисні насіння кропу для організму:

  1. Насіння кропу корисні всім і кожному, особливо тим, у кого присутні проблеми з нервовою системою.
  2. Вони допоможуть заспокоїтися, розслабитися і насолодитися життям.
  3. Мучить безсоння – потрібно всього лише вдихнути пряний аромат насіння і солодкий сон настане практично миттєво.

Оскільки вони мають складну біохімічну структуру, науці вже давно відома користь насіння кропу для здоров’я. Вони вміщають в собі неймовірно корисні ефірні масла. Незамінна оленів, петрозеліновая, пальмітинова і лінолева кислоти – допомагають уберегти від захворювань серцево-судинної системи. Так як ці мононенасичені жирні кислоти відносяться до кардіо-протекторам, вживаючи їх в їжу, про хвороби серця можна забути.

Завдяки своєрідним ефірним оліям, які містять насіння кропу – користь їх застосування має високий показник, так як рослина має:

  • бактерицидну і спазмолітичну властивістю;
  • використовуються як сечогінний, жовчогінний засіб;
  • проносним і потогінну властивість.

Чим корисні насіння кропу для бажаючих очистити свій організм? Це питання набирає актуальності у сформований несприятливу екологічну ситуацію в світі. В першу чергу вони пригнічують процеси розкладання в шлунково-кишковому тракті, очищають від токсичних речовин і позбавляють від нагромадилося холестерину в крові. Безсумнівно – це і користь насіння кропу для видільної системи, адже її гармонійна робота дозволяє вивести всі шкідливі речовини з організму.

З давніх-давен насіння кропу заготовляли на зиму в кожній родині. Після зрізання дозрілих кропового парасольок їх сушили на тканини до потемніння.

Незважаючи на брак в насінні вологи – вони продовжують зберігати свої властивості кілька місяців до появи нового врожаю.

Насіння сушеного кропу зберігають весь джерело вітамінів і корисних хімічних речовин протягом довгого часу. Взимку, коли немає доступу до свіжих рослин, можна використовувати сухе насіння.

Лікування насінням кропу

Насіння кропу, а точніше їх ефірні масла і мікроелементи, створили сприятливі умови для використання всіх корисних якостей в сучасній медицині. Численні натуральні ліки від запалення бронхів, органів видільної системи, хвороб кишечника і серця – мають в своєму складі ефірні масла насіння кропу.

Лікувальні властивості насіння кропу допомагають впоратися з запорами і гемороєм на ранній стадії розвитку, зменшити симптоми гіпертонічної хвороби, а їх часте застосування сприяє профілактиці атеросклерозу. Але це тільки мала частина з того, що насправді лікують насіння кропу.

Кропові насіння допоможуть, якщо спостерігаються:

  • запальні процеси в нирках, печінці або погана робота сечовивідної системи;
  • гастрит кишечника, печія і підвищена кислотність;
  • гіпертонічна хвороба;
  • хвороби серцево-судинної системи;
  • атеросклероз;
  • цистит;
  • напади бронхіальної астми і запалення легенів;
  • метеоризм і енурез;
  • хвороби жовчного міхура і камені в нирках;
  • запалення очей, кон’юнктивіт;
  • токсикоз на ранніх термінах вагітності;
  • недостатня лактація у годуючих мам;
  • неполадки в нервовій системі і інші.

Тим у кого безсоння, відвар з цими чудодійними насінням допоможе міцно заснути. Також добре відомо цілющий вплив на кровотворну функцію організму. Активні речовини кропового насіння допомагають здійснити нейтралізацію вільних радикалів, що ушкоджують структуру клітин.

Неймовірно корисні насіння для зняття симптомів метеоризму або коліків у немовлят. Укропную водичку використовують мами для поліпшення травних процесів у дитини. Цілющі властивості насіння полягають в користь активних речовин для вироблення молока у годуючих мам. Молоко насичується потрібними мікроелементами для здорового розвитку дитини.

застосування

Від чого допомагають насіння кропу – вже зрозуміло. Це всілякі захворювання кишечника, запальні процеси в органах і системах організму, дихальної та видільної систем і ін. Мають насіння кропу застосування внутрішнє і зовнішнє.

Активні речовини починають діяти починаючи з кишково-шлункового тракту. Але є варіанти, коли цілющі кропові відвари застосовуються зовнішньо. Наприклад при набряках століття, кон’юнктивіті і інших запальних захворюваннях шкіри та слизової оболонки.

Універсальним рецептом, де застосовуються активні речовини насіння кропу є кроповий чай. Його приготування не займе багато часу і залишить легкість у всьому тілі після застосування всередину.

Щоб правильно заварити насіння необхідно:

  1. Взяти 1 ст. л. насіння кропу, залити їх невеликою кількістю окропу і продовжувати варити на повільному вогні не більше 10 хвилин.
  2. Процідити напій і залишити на годину настоюватися під кришкою.
  3. Для отримання максимального ефекту – перед вживанням чаю підігріти його до оптимальної температури.

Як і будь-який інший рослинний компонент мають насіння кропу протипоказання, тому перед вживанням в їжу відвару з насіння кропу необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Що стосується вживання насіння кропу, для вагітних жінок – тут можлива і користь, і шкоду.

Не варто ризикувати здоров’ям дитини. Про корисні властивості і протипоказання насіння кропу для вагітних краще дізнатися у лікаря.

Насіння кропу, користь, і шкоду для здоров’я, яких вже не піддається сумнівам, можуть для проявити себе в залежності від індивідуальних особливостей здоров’я людини. У деяких вони можуть викликати алергію через чутливості до складу рослини

Гіпотонікам насіння кропу застосовувати протипоказано. Перед застосуванням будь-якого препарату, заснованого на екстракті насіння кропу – необхідно переконатися, що немає алергії на активні речовини або індивідуальної нестерпності.