Вітамін Е для особи – застосування в домашніх умовах: в капсулах, рецепт маски, відгуки

Склад і властивості

Токоферол складається з наступних елементів:

  • кисню;
  • водню;
  • вуглецю.

Серед найбільш важливих властивостей, які надає вітамін варто виділити:

  1. Жиророзчинні компонента, що дозволяє накопичуватися в жирових тканинах і чекати своєї черги для засвоєння.
  2. Входження до складу клітинних мембран дає можливість проявити захисні функції і оберегти клітини від перекисного окислення, який прискорює її загибель і створює прекрасні умови для виникнення злоякісного утворення.
  3. Омолоджуючий ефект вітаміну полягає в поліпшенні тканинного обміну і наповнення клітин поживними речовинами. Шкірний покрив стає значно здоровішим, більш пружним за короткий проміжок часу застосування токоферолу.
  4. Природний колір обличчя без появи пігментації легко зберегти, якщо в достатній кількості застосовувати вітамін Е, який грає важливу роль в даному процесі. Крім того, препарат легко справляється з проблемою надмірної сухості шкірного покриву.

Чим корисний вітамін Е для шкіри обличчя?

Присутні в складі елементи сприятливо впливають на шкіру обличчя:

  1. Сприяють уповільненню старіння.
  2. Швидкими темпами регенерують і відновлюють систему клітин.
  3. Розгладжують вікові зморшки.
  4. Поступово ліквідують «другий» підборіддя.
  5. Відновлюють пружність покриву і природний колір.
  6. Знімають запальний процес і усувають висип.
  7. Надають регулювання кількості виробленого шкірного сала.
  8. Прискорює процес кровообігу, що провокує безперешкодне проникнення кисню в клітини в необхідній кількості.
  9. Сприяє появі здорового рум’янцю на щоках.
  10. Надає зміцнювальний вплив на клітинні мембрани.
  11. За короткий проміжок часу позбавляє клітини від накопичених токсинів.

показання

З огляду на лікарський вплив токоферолу на організм слід застосовувати його з особливою обережністю.

Масочний комплекси, що містять в своєму складі вітамін Е і призначені для оздоровлення шкіри обличчя доцільно використовувати в наступних випадках:

  1. Профілактичні методи в боротьбі з ознаками старіння.
  2. Лікувальні заходи при жирній або надмірно сухій шкірі.
  3. При боротьбі з висипом вугрів.
  4. Наявності синців під очима, нездоровому кольорі особи.
  5. Як допоміжний засіб з ознаками вікових змін епідермісу (поява пігментних плям, обвисання шкіри, поява перших зморшок).

Як застосовувати?

Токофероли можна застосовувати як в чистому вигляді, так і всередину або в складі масочний комплексів.

Використання в чистому вигляді

При бажанні можна використовувати лікарську речовину в чистому вигляді. Для цього можна втирати засіб безпосередньо в шкіру, що посприяє збереженню її молодості і краси, запобігає появі зморшок.

Втирання токоферолу можливо тільки на ділянках особи з відсутністю відкритих ран. Проколів кілька капсул чарівного кошти слід нанести на обличчя незначним шаром, застосовуючи легкі масажні рухи подушечками пальців. Щоб уникнути роздратування і лущення шкіри необхідно втирати масло вкрай акуратно на ділянках, наближених до очей.

внутрішнє застосування

Дуже важливо подбати про надходження вітаміну в організм разом з продуктами. Включивши в щоденний раціон молочну, рибну (морські види), бобове продукцію і яйця можна наситити клітини необхідними для здорового функціонування речовинами. Крім того, вітамін краси міститься в горобині, печінки, авокадо, черешні, насінні, гарбузі, зеленому листі овочів.

Вельми широкий список продуктів, що містять корисну речовину дає можливість скласти різноманітне меню. При бажанні, для внутрішнього застосування можна скористатися капсулами, що продаються в будь-який аптечної мережі. Набагато ефективніше стане вживання токоферолу в поєднанні з вітаміном групи А.

масочний комплекси

Згідно з опитуванням, найбільш дієвими масками для особи, на основі вітаміну Е є:

  1. Омолоджуюча. Буде потрібно: живильний крем; чайна ложка вітаміну А; половина чайної ложки вітаміну Е; чайна ложка соку алое вера. Всі компоненти ретельно перемішуються і наносяться на попередньо очищений, сухий шкірний покрив. Маска утримується на обличчі протягом 25-30 хвилин. Змивається теплою водою. Фахівці радять застосовувати масочний комплекс кілька разів на тиждень.
  2. Поживна. Буде потрібно: 1 столова ложка меду; 1 столова ложка оливкової олії; 1,5 столових ложки йогурту; 12 крапель токоферолу; 1 столова ложка вівсяних пластівців (перемелених). Всі складові ретельно розмішуються і наносяться на обличчя. Через 20 хвилин маска змивається з шкіри теплою водою. Рекомендована кількість процедур – 2 рази на тиждень.
  3. Маска з додаванням гліцерину. Буде потрібно: 12 капсул токоферолу (проколоти); 30 гр гліцерину. Компоненти змішати і нанести на попередньо очищений шкірний покрив. Залишити маску на 60-90 хвилин після чого змити вологою серветкою. Вмиватися слід тільки через 5-6 годин після процедури, тому краще її проводити перед сном. Завдяки регулярним процедурам покрив стає оксамитовим і розгладжуються вікові зморшки.
  4. Комплекс проти зморшок. Буде потрібно: 4 столові ложки масла какао (попередньо розтопити); 10 крапель вітаміну Е; 1 столова ложка масла обліпихи. Ретельно розмішати речовини наносяться на епітелій товстим шаром і змиваються теплою водою через 35-50 хвилин. Регулярне застосування дозволяє в короткі терміни розгладити зморшки і поліпшити колір обличчя.

ефективність

Регулярне застосування комплексного догляду за шкірою обличчя, заснованого на застосуванні вітаміну молодості дозволить в короткі терміни:

  • підтягнути овал обличчя;
  • пригальмувати процес старіння;
  • підвищити пружність покриву;
  • прибрати кола під очима і сліди втоми;
  • зволожити покрив;
  • прибрати почервоніння і свербіж.

Протипоказання

Незважаючи на всю корисність лікарського засобу варто звернути увагу на наявність протипоказань, якими наділений внутрішній прийом токоферолу.

До них відносяться:

  • індивідуальна непереносимість компонентів;
  • наявність захворювань важкої форми;
  • період вагітності.

Зовнішнє застосування речовини не має протипоказань.

Відгуки

Галина, 35 років

Намагаючись позбутися від перших вікових зморшок я перепробувала безліч дорогих кремів. На жаль, бажаного результату я так і не побачила. За порадою подруги спробувала маску з додаванням вітаміну Е. Регулярне застосування масочного комплексу (2 рази на тиждень протягом 2 місяців) дозволило не тільки розгладити зморшки, але і відновити втрачену пружність епітелію. Результатом цілком задоволена.

Надія, 27 років

Поява пігментації на шкірі обличчя зовсім додавало мені впевненості. Прочитавши в інтернеті про користь токоферолу вирішила спробувати даний лікарський засіб на собі. Зовнішнє втирання проколотих капсул поліпшило колір обличчя, допомогло позбутися від пігментних плям і підвищило пружність.

Ангеліна, 45 років

Незважаючи на регулярне використання кремів вікові зміни торкнулися і моєї шкіри. Справжнім порятунком стали маски на основі вітаміну Е. Через перші 12 процедур покрив придбав бажаний колір, пружність і бархатистість, а зморшки стали поступово розгладжуватися.

Наталя, 27 років

З підліткових років на моєму обличчі постійно присутній вугрі. Застосування вітаміну Е дозволило подолати цю проблему. Втирання масла в шкіру обличчя і правильне харчування прибрало всі прищі і поступово зняло роздратування. Поява висипки більше мене не турбує, чому я несказанно рада.